Gemeinsam betreten wir das große und reichhaltige Feld der Yogatherapie.
Ich helfe Dir dabei ein zeitgemäßes, klares und strukturiertes Yogatherapie-Konzept zu entwerfen, dass Dich abholt und Deiner Arbeit die Tiefe verleit, die Du schon lange suchst
"Modern Concept Yoga Aus- und Weiterbildungen sind eine zeitgemäße Interpretation und Integration der Yogalehre in unsere heutige Zeit."
Baue dir mit der Modern Concept Yogatherapie Ausbildung innerhalb von 5 Modulen und über 7 Monate ein stabiles, fundiertes, klar strukturiertes und vor allem zeitgemäßes Fundament auf, mit dem du selbstsicher und kompetent in der Lage bist Deine Schüler therapeutisch durch Prozesse der Heilung zu begleiten.
Modern Concept Yoga Aus- und Weiterbildungen sind eine zeitgemäße Interpretation der Yogalehre in unserer modernen Zeit, die den Zugang zum ursprünglichen Yoga vermitteln. Somit schlagen sie eine Brücke zwischen den einstigen und den heutigen Herausforderungen an Yogalehrende, Yogaübende und an das Leben.
Ich helfe dir dabei einen zeitgenössischen Zugang zum komplexen Feld der alten Lehren des Yoga zu finden. Du wirst lernen das Wissen aus modernen physio- und körperpsychotherapeutischen Methoden sinnbringend in deine Praxis und deinen Unterricht zu integrieren.
KENNST DU DAS AUCH
- Es verunsichert Dich, wenn ein Schüler Dir von somatischen Schmerzen oder Verletzungen berichtet und Du bist Dir nicht sicher was Du mit dieser Information nun tun sollst
- Du möchtest Dich einfach stabil und sicher fühlen, während Du Deinem Schüler bezüglich seiner physischen Symptomatik Vorschläge machst
- Du wünschst Dir ein Konzept und eine Auswahl an Methoden, um Deine Werkzeugkiste mit funktionierenden und schnell umsetzbaren, unkomplizierten Tools zu füllen
- Es ist Dir wichtig, dass die Methoden und Konzepte, die Du anwendest, allesamt physiotherapeutisch und körperpsychotherapeutisch erprobt sind und sich aus der jahrelangen Erfahrung in der Arbeit mit Menschen, die unter aktuen oder chronischen Schmerzen, egal ob somatischen oder emotionalen Ursprungs leiden, entwickelt hat
- Du wünschst Dir mehr Souveränität im Umgang mit emotionalen Schmerzen und psychischen Themen oder sogar Diagnosen Deiner Schüler
- Wenn Du Begriffe wie Körperpsychotherapie, somatische Arbeit und Integration, ganzheitliche Heilung durch Bewegung, Schattenarbeit, erforschende/erfahrbare Anatomie , anziehend findest und einen Ruf in diese Richtung verspürst und nach Antworten suchst
- Wenn Du einfach deutlich spürst: Ich muss den nächsten Schritt gehen, es ist an der Zeit
Du möchtest endlich selbstsicher und kompetent den therapeutischen Aspekt in Deine Yogalehrertätigkeit einweben und dadurch ein völlig neues Spektrum der Tiefe eröffnen
Du suchst einen Mentor, der Dich im Prozess begleitet und durch 20-Jährige therapeutische Arbeit in eigener Praxis und Yogaschule in der Lage ist, Dich trotz Gruppenarbeit individuell abzuholen
Du willst mit und durch Deinen Körper eine tiefe Freundschaft mit Dir und Deinen Emotionen und Gefühlen eingehen und diese Erfahrung dann mit Deinen Schülern teilen
6 klar strukturierte und gehaltvolle Module
in 10 Monaten
In dieser Yogatherapie Ausbildung wirst du von mir achtsam geführt und begleitet werden. Die Programme, die ich zu den einzelnen Modulen erstellt habe, sind auf der einen Seite sehr umfangreich und komplex und auf der anderen Seite gleichzeitig klar und sich aus dem Kontext erschließend. So erforschen wir neugierig Körper und Geist, um zu mehr Verständnis und auch Verkörperung zu gelangen und letztendlich Heilungsprozesse auf ihren Weg zu bringen.
Die Module sind so aufgebaut, dass wir uns je Modul für 4 ganze Tage in Präsenz in der wunderschönen Yoga Shala treffen. Zusätzlich bekommst Du zu jedem Modul ein umfangreiches Workbook, Arbeitsblätter und einiges mehr sowie Zugang zu einer digitalen Lernplattform. Auf dieser Lernplattform findest Du nochmals Deine ganze Ausbildung in ihre Module aufgeteilt und reich mit Masterclasses, und anderen Theorieaufzeichnungen des Unterrichts bestückt, sodass du zuhause die Möglichkeit hast dich intensiv weiter mit den Lerninhalten zu beschäftigen.
Nach jedem Modul bekommt Ihr von mir eine passende Hausarbeit. Die Hausarbeiten machst Du für Dich! Trotzdem werde ich sie mir zum Schluß, wenn ich alle habe, genau anschauen und Dir mit detailverliebtem Feedback dabei helfen, Dich durch Deine Hausarbeiten weiterzuentwickeln. Das Feedback bekommst Du also von mir 1:1. Die Abschlußarbeit wird etwas größer werden und einem Projekt gleichen. Dein Signature Programm sozusagen. Es gibt eine schriftliche Abschlußprüfung im letzten Modul, deren Themen dir vorher genau von mir angegeben werden, sodass du dich sehr konkret darauf vorbereiten kannst.
Modern Concept Yoga ist eine Methode, die meine Arbeit als Physiotherapeutin, Heilpraktikerin, Körperpsychotherapeutin und Yogalehrerin mit über 20 jähriger Erfahrung im Feld des Unterrichtens und Therapierens als tragende Säulen vereint. Seit 2001 beschäftige ich mich täglich mit Menschen, die physischen oder psychischen Schmerz erleiden und forsche an Konzepten, die funktionieren und Sinn machen. Diese Ausbildung ist das Herzstück meiner bisherigen Arbeit.
Stell dir vor wie es sich anfühlen kann, wenn...
...DU durch Deinen Yogaunterricht Menschen, die unter chronischen Schmerzen leiden, durchdacht, sinnvoll und sicher in den Heilungsprozess führen kannst.
...Dein anwendbares, anatomisches Verständnis für den menschlichen Körper eine vollkommen neue Qualität in deinen Unterricht bringt
...lernen richtig Spaß macht, weil das Lernmaterial so methodisch und strukturiert ist und der Präsenzunterricht in einem geschützten Raum stattfindet, der es dir ermöglicht, dich voll und ganz zu fokussieren.
Asana zu üben bedeutet achtsames und entschleunigtes Wahrnehmen der Verbindung des Körpers mit seinem Atem im Feld der Schwerkraft. Dann kann der Tanz deiner Moleküle im Rhythmus deiner Atmung beginnen.
Modern Concept Yogatherapie Ausbildung 300 Stunden
Die Ausbildung besteht aus 6 Modulen in 10 Monaten mit ca 50 Stunden Lerninhalt gesamt pro Modul. Du erhältst durchdachte Workbooks in physischer Form und Zugang zu einer strukturierten digitalen Lernplattform.
Abschluss-Zertifikat:
Integrale Yogatherapie
Schwerpunkt: körperpsychotherapeutisches und physiotherapeutisches Arbeiten
Hier ein kleiner Einblick in die Lektionen der Module
1. Yoga in der Arbeit mit Trauma, Angstzuständen und Depressionen
2. Soziale Gerechtigkeit gelebt und verkörpert im Yogaunterricht
Hier siehst du einen Ausschnitt aus den einzelnen Lektionen.
Das und vieles mehr erwartet dich in Modul 1:
- Wie können Yogapraxis und Yogaunterricht angepasst werden, um die Sicherheit und das Empowerment von Überlebenden von Traumata zu verbessern?
- Definitionen und Arten von Trauma
- Verkörperte Selbstwirksamkeit
- Auswirkungen von Trauma
- Traumasensitive Yogaprinzipien
- Integration von traumainformiertem Yoga in Klassen und Programme
- Mentale Gesundheit neu definiert
- Grundlegende, pädagogische Prinzipien des Yoga bei Angstzuständen und Depressionen
- Fallstudien
1. Yogatherapeutische Aktivierung und Begleitung von Heilungsprozessen bei verschiedenen Symptomatiken/Themen
Teil 1
2. Hypermobilität auf der Yogamatte
Hier siehst du einen Ausschnitt aus den einzelnen Lektionen.
Das und vieles mehr erwartet dich in Modul 2:
- Achtsames Erforschen von Körper und Geist
- Bewusst wahrgenommenes Integrieren von Strukturen innerhalb unseres Körpers, sowie das Erfahren derer im Feld der Schwerkraft
- Erfahrbare und erlebbare Anatomie der verschiedenen Körperstrukturen, wie z.B. Knochen, Lymphe, Blut, Zelle, Organe, Haut, Muskulatur Teil 1: Fokus auf Organ und Steuerungssysteme
- Yoga für alle Körperformen: Das Asana passt sich dem Körper an. Asana ausserhalb des gesellschaftlichen Fitness- und Schönheitsideals
- Hypermobilität auf der Yogamatte!
- Grundbegriffe aus der Orthopädie verstehen
- Die "Volkskrankheiten" Teil 1
- Programme zu den verschiedenen Themenfeldern
Seminar - Einführung in den Ayurveda; Yogatherapeutische Aktivierung und Begleitung von Heilungsprozessen bei verschiedenen Symptomatiken/Themen
Teil 2
Hier siehst du einen Ausschnitt aus den einzelnen Lektionen.
Das und vieles mehr erwartet dich in Modul 3:
- Der rheumatische Formenkreis - Theorie und Yogatherapie Programme
- Yogatherapie durch Breathwork - die heilsame Arbeit mit dem Atem Teil1
- Neurologische Erkrankungen - Theorie und Yogatherapie Programme
- Volkskrankheiten Teil 2
- Erfahrbare und erlebbare Anatomie der verschiedenen Körperstrukturen, wie z.B. Knochen, Lymphe, Blut, Zelle, Organe, Haut, Muskulatur Teil 2
- Grundlagenwissen Ayurveda praktisch umsetztbar: 2 Tage Seminar mit Gastdozentin
- Integration des Erlernten in Übungsprotokolle und Programme
1. Yogatherapie im Kontext und Raum unserer energetischen Anatomie
2. Die heilende Kraft der Iyengar Yoga Methode
Hier siehst du einen Ausschnitt aus den einzelnen Lektionen.
Das und vieles mehr erwartet dich in Modul 4:
- Die Arbeit mit den 5 Vayus: Wie kann ich das Wissen um die Vayus in die Yogatherapie integrieren
- Yogatherapie durch Breathwork - die heilsame Arbeit mit dem Atem Teil 2
- Gastlehrer Marco Längst: Iyengar Yoga für verschiedene Krankheitsbilder und Beschwerdebilder mit Übungsprotokollen und sehr viel Praxis....
- Die schöpferische Kraft des tantrischen Hatha Yoga im therapeutischen Kontext: Mondpraxis, Sonnenpraxis und Feuerpraxis im Kontext unseres Nervensystems
1. Stimme und Präsenz
2. Yogaphilosophische Texte in einen zeitgemäß- therapeutischen Kontext bringen
3. Gruppen und 1:1 differenziert betrachtet
4. Integration und Vertiefung der Inhalte aus Modul 1-4
5. Yogatherapie anbieten: Wo, Wie, Wann
Hier siehst du einen Ausschnitt aus den einzelnen Lektionen.
Das und vieles mehr erwartet dich in Modul 5:
- Das Yoga Sutra: Was können wir daraus lernen, verstehen und umsetzen
- Stimme und Präsenz mit Gastlehrer Wolfgang Frisch
- Die Bhagavad Gita als Hilfe in schweren Lebenslagen
- Der tantrische Hatha Yoga als Tool, um unserer Lebensenergie eine erfahrbare Form zu geben innerhalb derer wir uns ausrichten, orientieren und entdecken können
- Vertiefung und Integration der Inhalte aus Modul 1-4 über Q&A - also über das gemeinsames Erarbeiten von Lösungen von noch offenen Fragen
- Besprechung der Abschlussarbeit an einem Beispiel, das gemeinsam erarbeitet wird
- Was sind meine Perspektiven nach der Ausbildung? In welchen Bereichen und in welchen Formaten kann ich die Yogatherapie jetzt einsetzen?
- Wo genau liegen die Grundlegenden Unterschiede zwischen der Arbeit mit Gruppen und dem 1:1 Setting? Worauf sollten wir hier achten!
Ausbildungskosten
Hier siehst du was du bekommst.
Zugang zu einer übersichtlichen und klar strukturierten Lernplattform auf der alle digitalen Ausbildungsinhalte für dich vorbereitet sind.
Du bekommst zu jedem Modul ein schönes und sehr ausführliches Buch im Workbook-Stil in gedruckter Form von mir
Die digitalen Inhalte der Lernplattform bleiben dir für weitere 3 Monate erhalten, so dass du immer wieder darauf zugreifen und nachlesen / nachschauen kannst
Jeder Tag beginnt mit einer von mir angeleiteten und ausführlichen Masterclass. Dadurch hast Du während der Ausbildung die Gelegenheit, Deine eigene Asana Praxis zu vertiefen und feinstoffliche Techniken, die ich Dir anleite, zu integrieren.
Ich hole dich dort ab wo du gerade bist und wir haben ein persönliches 1:1 Feedbackgespräch zu deiner Abschlussarbeit
Nach abgeschlossener Ausbildung erhältst du ein Zertifikat über eine 300 Stunden Yogatherapie Ausbildung, die nach physio- und körperpsychotherapeutischen Gesichtspunkten aufgebaut ist. Die MCY Akademie ist ein anerkanntes Weiterbildungsinstitut.
Ablauf der Ausbildung - Unterrichtszeiten
Der Präsenzunterricht findet immer an vier aufeinanderfolgenden Tagen an folgenden Daten statt:
Modul 1: 27. bis 30. Juni
Modul 2: 12. bis 15. September
Modul 3: 12. bis 15. Dezember
Modul 4: 16. bis 19. Januar 2025
Modul 5: 27. Februar bis 2. März 2025
Modul 6: 4. bis 6. April 2025
Die Unterrichtszeiten an diesen Tagen sind:
Montage, Dienstage, Donnerstage und Freitage: 9.00 bis 17.00 Uhr
Samstage: 09 bis 17.30 Uhr
Sonntage: 10.30 bis 18.30
In der Yogaschule haben wir eine Küche mit Herd und Kühlschrank und ein gemütliches Wohnzimmer in dem wir gemeinsam essen, Tee trinken und die Pausen verbringen können. Der digitale Lernbereich wird immer 10 Tage vor dem Präsenztermin für das jeweilige bevorstehende Modul freigeschaltet.
Sei voll und ganz bereit
Eine Ausbildung in Yogatherapie zu machen erfordert ein gewisses Commitment von dir. Ich habe es zwar mit größter Sorgfalt geschafft ein System zu entwickeln, dass es dir ermöglicht innerhalb von 6 Modulen eine Yogatherapie Ausbildung zu absolvieren und dennoch sind es 6 Module, die auf Grund ihrer Kompaktheit deine volle Aufmerksamkeit und Hingabe erfordern. So eine Ausbildung läuft nicht einfach so nebenher. Das solltest du auf jeden Fall wissen und auch wollen.
Das Format dieser Ausbildung ist aufgeteilt in 5x4 Tage über 5 Wochenenden, sowie 1x3 Tage im Abschlußmodul, die wir gemeinsam in der Yoga Shala verbringen. Hinzu kommt dein Studium der digitalen Lehrinhalte mit Hilfe deiner Workbooks inklusive Journaling in Eigenregie.
Für jedes Modul wird es eine kleine, sehr sinnvolle Hausarbeit geben, welche du bei mir einreichen darfst, wenn du magst und Feedback wünschst.
In jedem Fall ist es einfach wichtig, dass du dich einlässt und diese Zeit, so wie auch mein Angebot dir Feedback zu geben, wirklich voll und ganz nutzt.
Am Ende der Ausbildung erhältst du dein Thema für die Abschlussarbeit, welche du dann nach einem Zeitfenster von 6 Wochen bei mir einreichst und in einem Einzelcoaching dann mit mir analysierst, verfeinerst und Feedback bekommst.
Ich freue mich auf eine spannende, tiefgreifende und lehrreiche Zeit mit dir!
Lass uns eine intensive Zeit miteinander erleben und gemeinsam wachsen, voneinander lernen. Das Setting dieser Ausbildung wird, auf Grund der Einzelcoachings, in einer kleinen Gruppe stattfinden, damit ich die Möglichkeit habe auf jeden einzelnen von euch auch wirklich einzugehen und euch richtig kennenzulernen. Sobald die Gruppe ihre Höchstteilnehmerzahl erreicht hat, werde ich die Anmeldung schließen.
Frequently Asked Questions
Was ist, wenn ich Fehlzeiten habe?
Was passiert mit den digitalen Lernmaterialien nach Abschluss der Ausbildung?
Muss ich die 6 Bücher, die du für diese Ausbildung geschrieben hast, extra bezahlen?
Was passiert als nächstes, nachdem ich mich angemeldet habe?
Gibt es eine Abschlussprüfung?
Die Modern Concept Yoga 300 Stunden Yogatherapie Ausbildung wird in den wunderschönen Räumen meiner Yoga Shala in Neu-Ulm stattfinden, wo wir gemeinsamen lernen, praktizieren und das Feld des therapeutischen Yoga intensiv erkunden werden. Hier haben wir tolle hohe Räume für uns, die mit allem Equipment ausgestattet sind. Ein großer Tee- und Aufenthaltsraum im Stil eines Wohnzimmers wird uns in den Pausen zur Verfügung stehen, wo wir gemeinsam am Tisch essen und Tee trinken können. Eine Küche, sowie Umkleidekabinen und Dusche sind ebenfalls vorhanden.
"Ein bisschen was über mich" - die Eckpfeiler meiner beruflichen Biografie
Ich bin Heidi.
Vor mittlerweile 22 Jahren und nach 19 Jahren Ballettschule, bin ich auf Grund einer Lebensphase, die stark vom Suchen, Umstrukturieren und Weiterentwickeln geprägt war, auf eine Physiotherapieschule gegangen. Die Ausbildung zur Physiotherapeutin ist also meine Basis. Zeitgleich kam ich mit Yoga in Kontakt. Beides zusammen konnte meinen ersten Durst in den Bereichen Bewegung, Medizin, Gesundheit und vor allen Dingen Selbsterfahrung zunächst gut stillen. Recht bald darauf habe ich von all dem mehr gebraucht. Mehr Tiefe, mehr Wissen, noch mehr Selbsterfahrung und noch viel mehr Praxis. In den darauffolgenden Jahren ging dann eine sehr intensive Zeit des Weiterlernens und Übens los. Ich habe den großen Heilpraktiker gemacht und mich damit anschließend auf verschiedenen Schulen in den Bereichen lösungsfokussierte Psychotraumatologie, prozessorientierte Körperpsychotherapie und Ernährungspsychologie weiter- und ausbilden lassen. In Kombination mit dem Wissen der Physiotherapie, den osteopathischen Behandlungs- und Befundtechniken und der faszialen Osteopathie, hat sich dann ein vollkommen neues Spektrum an Behandlungsmöglichkeiten und Unterrichtsmethoden für mich und damit auch für meine Patienten und Schüler eröffnet.
Ich gehe voll und ganz darin auf, mein physio- und körperpsychotherapeutisches Wissen ganzheitlich und elegant in den Yogaunterricht, das 1:1 Mentoring und in die Yogatherapie Sessions zu integrieren.
Dieser integrativ holistische Ansatz macht Modern Concept Yoga aus.
Beim Unterrichten fühle ich mich in meinem Element. Mit 17 Jahren habe ich im Fitness Studio angefangen in allen Bereichen Kurse zu geben. Das habe ich 17 Jahre lang gemacht. Als Yoga dann so viel Raum in meinem Leben eigenommen hatte, dass ich für anderes kaum noch Platz und Interesse hatte, habe ich mich ausschließlich auf Yoga fokussiert. Vor ca. 12 Jahren war es dann soweit meine eigene Yoga Shala zu gründen, die mit einem tollen Team seither existiert. Bei wem ich überall war um mehr im Bereich Yoga zu lernen und welche bekannten Lehrer oder Institute und Zertifikate darunter waren möchte ich hier nicht auflisten, denn dafür hat sich in den letzten 20 Jahren zuviel angehäuft. Wichtig für dich zu wissen ist, finde ich, dass ich nie aufhörte Schüler zu sein.
Bisher bin ich 10 mal nach Indien gereist um Unterricht zu nehmen und ich hoffe sehr, dass noch weitere 10 mal hinzukommen werden! Im Moment bin ich Schülerin im Body Mind Centering und in Ausbildung für Integrale Somatische Psychologie und dem neuroaffektiven Beziehungsmodell. Diese Ausbildungen beeinflussen den Unterrichtsinhalt sehr.
Mein Unterricht ist immer von einer therapeutischen Komponente geprägt, klar und strukturiert. Ich mag gerne nah am Ursprung bleiben, was den subtil energetischen und philosophischen Teil des Yoga betrifft und gleichzeitig die Brücke zum heutigen "modernen" Leben schlagen.
Seit 2001 beschäftige ich mich täglich mit Menschen, die physischen oder psychischen Schmerz erleiden und forsche an Konzepten, die funktionieren und Sinn machen. Diese Ausbildung ist das Herzstück meiner bisherigen Arbeit.