Entdecke, erforsche und entfalte DICH
in dieser Yogalehrer Grundausbildung
"Modern Concept Yoga Aus- und Weiterbildungen sind eine zeitgemäße Interpretation und Integration der Yogalehre in unsere heutige Zeit."
Modern Concept Yoga Aus- und Weiterbildungen sind eine zeitgemäße Interpretation der Yogalehre in unserer modernen Zeit, die den Zugang zum ursprünglichen Yoga vermitteln. Somit schlagen sie eine Brücke zwischen den einstigen und den heutigen Herausforderungen an Yogalehrende, Yogaübende und an das Leben.
Ich helfe dir dabei einen zeitgenössischen Zugang zum komplexen Feld der alten Lehren des Yoga zu finden. Du wirst lernen das Wissen aus modernen physio- und körperpsychotherapeutischen Methoden sinnbringend in deine Praxis und deinen Unterricht zu integrieren.
Baue dir mit der Modern Concept Yoga Basis-Ausbildung innerhalb von 5 Modulen ein stabiles, fundiertes und vor allem zeitgemäßes Fundament auf, mit dem du sowohl das Unterrichten wie auch deine eigene Praxis ganzheitlich zu erfahren und zu betrachten lernst.
Kommt dir das bekannt vor...
- Du willst tiefer in das Thema Yoga einsteigen, weißt jedoch noch gar nicht, ob du auch unterrichten möchtest
- Du brauchst Hilfe beim Etablieren einer stabilen und intelligenten eigenen Yogapraxis und möchtest dein eigenes Üben auf ein nächstes Level heben
- Du möchtest oder kannst dir nicht so einfach die Zeit für eine 200 Stunden Ausbildung nehmen und gleichzeitig ist dir eine reine Online-Ausbildung zu trocken und unnahbar
- Du möchtest mehr über das Thema Yoga erfahren und gleichzeitig befürchtest du, es könnte dir zu abstrakt sein
...es ist an der Zeit den nächsten Schritt zu gehen.
Du möchtest mehr umsetzbares Wissen und Tiefe in deine bisherige Yogapraxis bringen
Du suchst eine erfahrene Lehrerin, die sowohl physiotherapeutisch als auch körperpsychotherapeutisch ausgebildet ist
Du möchtest einen integrativen Zugang zum Yoga finden und erleben
5 klar strukturierte und gehaltvolle Module
in 6 Monaten
In dieser Basis Yogalehrer Ausbildung bekommst du ein klar durchdachtes, ästhetisches und strukturiertes System an die Hand mit dem du, gemeinsam mit mir, in das große und komplexe Feld des Yoga eintauchst ohne dich dabei verloren oder überfordert zu fühlen.
Die Module beinhalten jeweils 40 Stunden Lerninhalt, welcher in Form von Präsenzunterricht und einer E-Learning Plattform mit Lehrvideos, Workbooks in Form von physischen Büchern, Masterclasses und diversen weiteren Lernmaterialien in meiner wunderschönen Yogaschule vermittelt wird.
Modern Concept Yoga ist eine Methode, die meine Arbeit als Physiotherapeutin, Heilpraktikerin, Körperpsychotherapeutin nach Heilpr.Gesetz und Yogalehrerin mit über 20 jähriger Erfahrung im Feld des Unterrichtens und Therapierens als tragende Säulen vereint.
Ich freue mich sehr darauf gemeinsam mit dir auf diese bereichernde Entdeckungsreise zu gehen und dich auf diesem erlebnisreichen Pfad begleiten und unterstützen zu dürfen.
Stell dir vor wie es sich anfühlen kann, wenn...
...du deine eigene Yogapraxis auf ein nächstes Level hebst, welches dir ein neues Spektrum an Körpergefühl und Selbsterfahrung eröffnet
...es dich wirklich ruft und du es kaum erwarten kannst zu unterrichten, einfach nur weil du das was du lernen durftest mit anderen Menschen teilen möchtest
...lernen richtig Spaß macht, weil das Lernmaterial so methodisch und strukturiert ist und der Präsenzunterricht in einem geschützten Raum stattfindet, der es dir ermöglicht, dich voll und ganz zu fokussieren.
Asana zu üben bedeutet achtsames und entschleunigtes Wahrnehmen der Verbindung des Körpers mit seinem Atem im Feld der Schwerkraft. Dann kann der Tanz deiner Moleküle im Rythmus deiner Atmung beginnen.
Modern Concept Yoga Basis Ausbildung zum Yogalehrer 200 Stunden
Die Ausbildung besteht aus 5 Modulen in 6 Monaten mit jeweils 40 Stunden Lerninhalt pro Modul. Du erhälst durchdachte Workbooks in physischer Form und Zugang zu einer strukturierten digitalen Lernplattform.
Abschluss-Zertifikat: Yogalehrer 200 Stunden
Hier kannst du dir Beispielinhalte der Module anschauen
Hatha Yoga: Asana, Bandha, Mudra, Pranayama und Meditation in Theorie und Praxis
Hier siehst du einen Ausschnitt aus den einzelnen Lektionen.
Das und vieles mehr erwartet dich in Modul 1:
- Warum üben wir Asana als zentrales Thema
- Asana als Tool um wieder in der Körper zu kommen
- Asana als Tool um wahrzunehmen was in unserem mentalen Feld los ist
- Asana als Tool um sich selbst und andere besser wahrzunehmen und zu spüren
- Asana als Tool um dich mit dir zu verbinden
- Präzises Erlernen von Grundhaltungen mit intelligenten Variationen für verschiedene Anforderungen und Ausgangssituationen
- Etablieren einer fundierten Selbstpraxis
- Grundlegende und gut umsetzbare Techniken im Bereich Breathwork um vom Grobstofflichen in das Feinstoffliche zu kommen
- Grundlegende und gut umsetzbare Techniken im Bereich Meditation. Zugänglich und greifbar.
Angewandte und funktionelle Anatomie
Hier siehst du einen Ausschnitt aus den einzelnen Lektionen.
Das und vieles mehr erwartet dich in Modul 2:
- Allgemeine Anatomie im praktischen Kontext
- Anatomie der oberen und unteren Extremität
- Anatomie des Rumpfes
- Anatomie unserer Atmung
- Anatomie des Verdauungssystems in Bezug auf das Üben von Asana
- Anatomie des Nervensystems und die Auswirkungen von Asanas auf dieses System
- Anatomische Kenntnisse sinnvoll im Unterricht einsetzen
- Grundbegriffe verstehen
- Faszien verstehen, das Verstandene in den Unterricht integrieren
Yoga Philosophie, feinstoffliche und grobstoffliche Systeme, Mantra, Einführung in den Ayurveda
Hier siehst du einen Ausschnitt aus den einzelnen Lektionen.
Das und vieles mehr erwartet dich in Modul 3:
- Philosophische Schriften des Yoga in einen zeitgenössischen Kontext gesetzt
- Chakrenlehre greifbar erklärt und mit der westlichen Anschauung des menschlichen Körpers inklusive seiner Psyche in Verbindung gebracht
- Was ist ein Mudra und wie kann ich es sinnvoll einsetzen
- Einfache Mantren kennenlernen, verstehen und lieben lernen
- Was sind Bandhas? Wo ist die Brücke zum physischen Körper, wie ihn die westliche Medizin sieht? Wie und wann kann ich sie sinnvoll einsetzen?
- Einführung in die Wissenschaft des Ayurveda mit Gastdozentin
Die Kunst des Unterrichtens einer Yogastunde
Hier siehst du einen Ausschnitt aus den einzelnen Lektionen.
Das und vieles mehr erwartet dich in Modul 4:
- Erarbeiten von sinnvollen Variationen der Asanas im "Asana Laboratorium" bezogen auf die Fähigkeiten der zu unterrichtenden Schüler
- Vinyasa Flow Methode in ein Hatha Stundenformat einweben
- Sequenzierung und Stundenformate
- Methodik und Didaktik des Unterrichtens
- Verbale Korrekturtechniken
Integration der Inhalte aus Modul 1-4 & Hands-on Assists im Asana Labor
Hier siehst du einen Ausschnitt aus den einzelnen Lektionen.
Das und vieles mehr erwartet dich in Modul 5:
- Im Asana Labor werden wir sichere und zielgerichtete manuelle Hilfestellungen, die sogenannten Hands-on Assists, erlernen
- Vertiefung und Integration der Inhalte aus Modul 1-4 über Q&A - also über das gemeinsames Erarbeiten von Lösungen von noch offenen Fragen
- Besprechung der Abschlussarbeit an einem Beispiel, das gemeinsam erarbeitet wird
- Einfache Mantren und deren Bedeutung
- Abschlußzeremonie mit kleinem Kirtan und Zertifikatsübergabe
Ausbildungskosten
Hier siehst du was du bekommst.
Zugang zu einer übersichtlichen und klar strukturierten Lernplattform auf der alle digitalen Ausbildungsinhalte für dich vorbereitet sind.
Du bekommst zu jedem Modul ein schönes und sehr ausführliches Buch im Workbook-Stil in gedruckter Form von mir
Die digitalen Inhalte der Lernplattform bleiben dir für weitere 3 Monate erhalten, so dass du immer wieder darauf zugreifen und nachlesen / nachschauen kannst
Jeder Tag beginnt mit einer von mir angeleiteten und ausführlichen Masterclass. Dadurch hast du während der Ausbildung die Gelegenheit, deine eigene Asana Praxis zu vertiefen und feinstoffliche Techniken, die ich dir anleite, zu integrieren.
Ich hole dich dort ab wo du gerade bist und wir haben ein persönliches Feedbackgespräch zu deiner Abschlussarbeit
Nach abgeschlossener Ausbildung erhältst du ein Zertifikat über eine 200 Stunden Yogalehrer Ausbildung, die nach physio- und psychotherapeutischen (Heilpr.Gesetz) Gesichtspunkten aufgebaut ist
Ablauf der Ausbildung - Unterrichtszeiten
Der Präsenzunterricht findet immer an drei aufeinanderfolgenden Tagen an folgenden Daten statt:
Modul 1: 10. bis 12. Januar
Modul 2: 14. bis 16. Februar
Modul 3 + Modul 4: 18. bis 23. April - Intensivwoche
Modul 5: 7. bis 9. Juni
Die Unterrichtszeiten an diesen Tagen sind:
Dienstage, Mittwoche, Freitage: 9 bis 17.30 Uhr inkl. Mittagspause
Samstage: 09 bis 17.30 Uhr inkl. Mittagspause
Sonntage und Feiertage: 10 bis 18.00 Uhr inkl. Mittagspause
In der Yogaschule haben wir eine Küche mit Herd und Kühlschrank und ein gemütliches Wohnzimmer in dem wir gemeinsam essen, Tee trinken und die Pausen verbringen können. Der digitale Lernbereich wird immer 10 Tage vor dem Präsenztermin für das jeweilige bevorstehende Modul freigeschaltet.
Sei voll und ganz bereit
Eine Ausbildung zum Yogalehrer zu machen erfordert ein gewisses Commitment von dir. Ich habe es zwar mit größter Sorgfalt geschafft ein System zu entwickeln, dass es dir ermöglicht innerhalb von 5 Modulen eine Yogalehrer Ausbildung zu absolvieren und dennoch sind es 5 Module, die auf Grund ihrer Kompaktheit deine volle Aufmerksamkeit und Hingabe erfordern. So eine Ausbildung läuft nicht einfach so nebenher. Das solltest du auf jeden Fall wissen und auch wollen.
Das Format dieser Ausbildung ist aufgeteilt in die 5 langen Wochenenden, die wir gemeinsam in der Yoga Shala verbringen und dein Studium der digitalen Lehrinhalte mit Hilfe deiner Workbooks inklusive Journaling in Eigenregie.
Für jedes Modul wird es eine kleine, sehr sinnvolle Hausarbeit geben, welche du bei mir einreichen darfst, wenn du magst und Feedback wünschst.
In jedem Fall ist es einfach wichtig, dass du dich einlässt und diese Zeit, so wie auch mein Angebot dir Feedback zu geben, wirklich voll und ganz nutzt.
Ich freue mich auf eine spannende, tiefgreifende und lehrreiche Zeit mit dir!
Lass uns eine intensive Zeit miteinander erleben und gemeinsam wachsen, voneinander lernen. Das Setting dieser Ausbildung wird in einer kleinen Gruppe stattfinden, damit ich die Möglichkeit habe auf jeden einzelnen von euch auch wirklich einzugehen und euch richtig kennenzulernen. Sobald die Gruppe ihre Höchstteilnehmerzahl erreicht hat, werde ich die Anmeldung schließen.
Frequently Asked Questions
Was ist, wenn ich Fehlzeiten habe?
Ist diese Ausbildung bei Yoga Alliance angemeldet?
Was passiert mit der E-Learning Plattform nach Abschluss der Ausbildung?
Muss ich die Bücher, die du für diese Ausbildung geschrieben hast, extra bezahlen?
Was passiert als nächstes, nachdem ich mich angemeldet habe?
Gibt es eine Abschlussprüfung?
Die Modern Concept Yoga 200 Stunden Yogalehrer Ausbildung wird in den wunderschönen Räumen meiner Yoga Shala in Neu-Ulm stattfinden, wo wir gemeinsamen lernen, praktizieren und das Feld des Yoga intensiv erkunden werden. Hier haben wir tolle hohe Räume für uns, die mit allem Equipment ausgestattet sind. Ein großer Tee- und Aufenthaltsraum im Stil eines Wohnzimmers wird uns in den Pausen zur Verfügung stehen, wo wir gemeinsam am Tisch essen und Tee trinken können. Eine Küche, sowie Umkleidekabinen und Dusche sind ebenfalls vorhanden.
"Ein bisschen was über mich" - die Eckpfeiler meiner beruflichen Biografie
Mein Name ist Heidi Jelić und ich bin in meiner Berufung Therapeutin, Forscherin und Lehrerin für ganzheitliche Therapiemethoden und Heilansätze.
Vor fast 25 Jahren (im Jahr 2001) begann ich meinen spannenden Weg in die Welt der Selbsterfahrung und psychosomatischen Arbeit. In einer Phase des Umbruchs und der großen Veränderung entschloss ich mich, die Ausbildung zur Physiotherapeutin zu beginnen und gleichzeitig in die Praxis des Yoga einzutauchen. Während mir die Physiotherapie das notwendige Grundwissen über den menschlichen Körper vermittelte, wurde Yoga zu meinem persönlichen Abenteuer, das meine Leidenschaft für Bewegung, Gesundheit und persönliches Wachstum entfachte. Diese Kombination inspirierte mich, tiefer in die Welt ganzheitlicher Heilansätze einzutauchen und meinen eigenen Ansatz des Therapierens und Lehrens zu entwickeln.
Das war allerdings erst der Anfang. Ich wollte mehr: mehr Tiefe, mehr Wissen, mehr Praxis. Es folgten Jahre intensiver Fort- und Weiterbildungen, die bis heute andauern. Darunter der Abschluss als Heilpraktikerin sowie Spezialisierungen in körperorientierter Psychotherapie. Kombiniert mit Osteopathie und faszientherapeutischen Methoden entwickelte sich daraus ein umfassendes Spektrum an Therapiemöglichkeiten, das ich seit langem in meiner eigenen Praxis anwende.
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen therapeutisch in meiner Praxis, wo ich nicht nur behandle, sondern auch forsche. Durch die enge Zusammenarbeit mit meinen Patienten gewinne ich wertvolle Erkenntnisse, die kontinuierlich in den Unterricht meiner Fortbildungen und Ausbildungen einfließen. So schaffe ich eine Brücke zwischen Theorie und Praxis – sowohl in der Einzeltherapie als auch in meiner Arbeit mit Gruppen.
Mein integrativer, ganzheitlicher Ansatz fließt in alle Bereiche meiner Arbeit ein: von der psychosomatisch orientierten Physiohtherapie bis hin zur Ausbildung und Weiterbildung von Yoga-Lehrern und Yogatherapie. Modern Concept Yoga ist mein eigener Unterrichtsstil und verbindet therapeutische Klarheit mit der Essenz des Yoga, bleibt also den subtilen energetischen und philosophischen Aspekten treu und bringt sie in Einklang mit den Bedürfnissen des modernen Lebens.
Die langjährige Erfahrung als Therapeutin, die vielen Fortbildungen und Reisen nach Indien sowie die kontinuierliche Forschung machen mich zu einer Lehrerin, die nicht nur Wissen vermittelt, sondern es auch lebt – stets mit der Überzeugung, dass der Lernprozess niemals endet.